Gdzie, jak i z kim?

Do dyspozycji zarówno Pań jak i Panów jest świetnie wyposażona, klimatyzowana sala treningowa. Przez 7 dni w tygodniu możesz trenować razem z nami korzystając przy tym z małych i dużych piłek, profesjonalnych stepów fitness Reebok®, specjalnie dobranych do Twoich preferencji i możliwości hantli, specjalistycznych i lekkich sztang, rowerów spinningowych oraz wszystkiego co potrzebne do poszukiwania harmonii ducha i ciała na zajęciach jogi.

Zapoznaj się z planem zajęć fitness.

Nowy Dwór Mazowiecki

Sala Fuksja

 

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
10:15  TBC
18:00 Tai-Chi Taniec dla dzieci
Radek
18:30
TBC
Dorota
19:00 ABT
Aga
TBC
Dorota
Taniec dla dorosłych
Radek
TBC
Dorota
19:30
Magic Bar
Dorota
20:00 Magic Bar
Aga
Trening funkcjonalny
Aga
TBC
Aga
Interwał
Aga
21:00 Spinning
Aga
Spinning
Aga

Sala Pomarańczowa

 

Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota
17:00 Jiu-Jitsu
7-15 lat
Dominik
Jiu-Jitsu
7-15 lat
Dominik
18:00 Aiki Jiu-Jitsu
15+ lat
Dominik
Joga
Dominik
Aiki Jiu-Jitsu
15+ lat
Dominik
19:00 TRX
Aga
TRX
Dominik
 
20:00 Joga
Dominik
Joga
Dominik
21:00

 

 

Pomiechówek

Poniedziałek Środa
18:30 TBC / ABT
Kasia
Interwał / Antycellulit
Dorota