Fat Burning – Zajęcia choreograficzne z wykorzystaniem STEPU. Zajęcia o intensywności dostosowanej do uczestników, ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej oraz na poprawę kondycji fizycznej. Podczas tej lekcji instruktor wprowadza stopniowo kolejne części „układu”, które może zakończyć tzw. „finałem”. Dzięki nieskończonej ilości kombinacji kroków na każdej lekcji układ choreograficzny jest inny. Instruktor może podczas niego korzystać z więcej niż jednego stepu oraz wyższego stopnia niż podstawowy. Nauka całego układu bardzo wciąga, rozwija pamięć ruchową, zajęcia gwarantują świetną zabawę!

Uwaga: Jeśli jesteś osobą początkującą, zajęcia choreograficzne podczas pierwszych paru lekcji mogą wydać się skomplikowane, ale jeśli nauczysz się podstawowych kroków nauka stanie się przyjemna i niezwykle wciągająca!

 

fatburning zajęcia fitness nowy dwór mazowiecki